Anar brutal träningsvärk

Eftersom att skidåkningen är begränsad för min del nu får jag genomföra mina högintensiva pass på testcykel eller med löparskor på fötterna. Imorse var det fartpass på träningsschemat och det blev löpning. Orienterarna på DSA hade banintervaller i friidrottshallen så Läs mer

Att leva på hoppet

Energikrävande. Att fundera, undra, vara ovetande och ha tankeverksamheten på full speed hela tiden är energikrävande. Egentligen spelar det ingen roll hur mycket jag funderar och hur mycket tankarna snurrar i skallen. Utan ordentliga utredningar och svar kommer jag ändå Läs mer

En saknad vän

Min vapendragare och fantastiska, numera halv-finska, vän Josefine är i stan. Eftersom att även skidorientering finns med under SM-veckan har hon tävlat idag borta vid Pumpen i Hosjö. Efter det tog vi en fika / middag tillsammans på Café Kopparhatten Läs mer