Yes!!

En knapp timme löpning utan smärta!! Bakercystan verkar vara borta och jag kan springa obehindrat igen. Underbart! Eller ja, obehindrat om jag bortser från skavankerna efter att jag smakat asfalt igår. Knät svider lite och höftbenet verkar ha fått sig Läs mer

Ny skada..

Det är som ett stort skämt! Träningen under vintern, som sedan min konstaterade underarmsskada, bestått av mycket löpning, har gått bra. Det har flutit på smärtfritt och jag har känt mig stark att löpa. Genom varierat underlag med en blandning Läs mer

Hej måndag!

En helt vanlig måndag. Lätt träning för att skölja igenom benen efter helgens race imorse där jag dock inte kunde låtas om att jag var oberörd när Anton drog ut i skogen för obanad löpning. Frukost efter passet som smakade Läs mer