Idag var det så äntligen (!?) dags för de så älskade och samtidigt hatade intervallerna i Bjursås igen. Baggbointervallerna med start ute vid vägen upp mot Sörskog, på platten in mot bjursås för att sedan svänga vänster upp i byn Läs mer
Jag kan inte orientera. Det är konstaterat efter en DM-helg av total katastrof och en DM-helg som jag nästan skäms över att ens medge att jag deltagit i.. Vi tar det från början. I lördags var det medeldistans som gällde. Läs mer
Tänk att en kram och högst tio minuters tomtjatter kan vara så värdefullt. Att det kan förgylla dagen och göra att den ganska mediokra och vanliga känslan efter en ”vanlig dag på jobbet” med dubbla träningspass plötsligt förändras till massa Läs mer
Imorse lastade vi in oss i DSA-bussen och drog till Stora Mossen. En myr som ligger precis intill RV80 mot Hofors. En väldigt fin myr som är alldeles ypperlig för både distanslöpning och intervaller. Idag var det det sistnämnda som Läs mer
Nu är det på tok för längesen ni hörde något från mig här på bloggen. Jag har inte tappat skrivförmågan utan helt enkelt inte haft lust att skriva något på länge. Jag har börjat på inlägg som jag ganska fort Läs mer