Hem

Välkommen till helenesoderlund.se!

Här kan du följa min satsning mot världseliten i längdskidåkning och min vardag i övrigt.
Sedan säsongen 2011/2012 har längdskidåkningen varit mitt stora huvudfokus efter några års helhjärtad satsning inom grenen skidorientering. Efter ett lyckat världsmästerskap på hemmaplan i Tänndalen i mars 2011, med bland annat ett VM-guld som facit, valde jag att byta gren och anta nya utmaningar. Utmaningar är något som driver mig framåt i såväl skidspåret som i livet vid sidan om. Dessa utmaningar handlar inte om sökande efter nya aktiviteter och spänningsmoment, utan mer om att utmana mig själv för att nå högre höjder.

Vid sidan av min elitsatsning har jag under många år studerat. I juni 2015 tog jag ut min kandidatexamen som idrottstränare med hälsoinriktning på Högskolan i Falun, där jag också är bosatt sedan några år tillbaka. Mina framtidsplaner är att så småningom arbeta med hälsa och friskvård, gärna som coach eller inspiratör för fysisk aktivitet och en hälsosam vardag.
Under säsongen 2016/2017 har jag, för första gången i min karriär, valt att satsa helhjärtat på idrotten. Jag vill ge mig själv en ärlig chans att prestera på toppen av min förmåga, och har därför valt att prioritera återhämtningen mer än tidigare vilket blir på bekostnad av att inte kunna arbeta. Jag har kvar mitt extrajobb på Ica Maxi i Falun, där jag kommer jobba mer när säsongen är över.

Sedan oktober 2012 driver jag företaget HS – hälsa o skidåkning som ett ytterligare komplement till mina studier och min aktiva elitsatsning. Huvudområdet för företaget är just coaching och inspiration inom hälsa och fysisk träning, där jag både riktar mig mot företagsgrupper och direkt till privatpersoner. Vid intresse får du gärna besöka sidan för HS-hälsa o skidåkning här.

Jag hoppas att du ska trivas på min hemsida och att jag kan bidra med något som fångar och intresserar just DIG.

Snabbfakta om mig:
Fullständigt namn: Birgitta Helene Söderlund
Född: Den 9e maj 1987, Tierp Uppland
Bor: Falun
Familj: Mamma Birgitta, pappa Leif & storebror Peter, alla boende utanför Mora
Klubb: IFK Moras SK
Övriga idrotter som jag utövar: Orientering och skidorientering samt terränglöpning på en sparsam nivå och nu mest för tränings skull.